Mentalcoach: – Meget at hente for pokerspillere
Der er ingen tvivl om, at Usain Bolt bruger mentalcoach for at presse de sidste hundrededele ud af sig selv, når han løber finale ved de Olympiske Lege.
Der er heller ingen tvivl om, at en af grundene til, at en landsholdsspiller i fodbold som William Kvist er nået så vidt med sit talent, er fordi han har forstået vigtigheden af at samarbejde med mentaltrænere. Han har ikke blot én, men to tilknyttet.
Så hvorfor er det så, at så få pokerspillere benytter sig af muligheden for at arbejde med det mentale aspekt af poker, når det er så åbenlyst, at det der foregår i hovedet er af større betydning, når man spiller poker, end når man – undskyld – bare skal løbe 100 meter hurtigst muligt.
I forbindelse med De Jyske Live Poker Mesterskaber kan man opleve et gratis foredrag med mental coach, Michael Lassen, så her burde der være mulighed for at få svar på ovenstående spørgsmål. Men indtil da kan man varme op med denne lille forsmag.
PNN.dk fik nemlig en snak med Michael Lassen og han er ikke i tvivl om, at der er meget at hente for en pokerspiller på det mentale plan.
”Den mentale del af pokeren er den nemmeste del – og den hurtigste – at gøre noget ved, hvis man ønsker at forbedre sig. Først og fremmest fordi det er noget folk undervurderer betydningen af, og derfor ikke har arbejdet med,” fortæller Michael Lassen.
”Specielt nu, hvor viden om spillet er så tilgængeligt og spillene derfor bliver hårdere og hårdere, og hvor de professionelle – synes jeg – deler for meget ud af deres ekspertise og deres tankegang, så er det vigtigt også at fokusere på den mentale del. Man kan sige, at det der tager lang tid er at omsætte den store mængde viden om spillet til erfaring, hvorimod den mentale del er relativ hurtig at optimere. Måske ikke 100%, men så i hvert fald 80%.”
”Mit arbejde med nye spillere er ofte at spotte, hvilke 5%, der udgør 90% af problemet for vedkommende. Tit er det en enkelt ting, der kan holde en masse andre ressourcer bundet fast. Den mest typiske og mest åbenlyse er problemer med tilt, hvilket jo betyder, at alt for mange penge ryger ud af vinduet og alt for meget EV går tabt.”
”Den dominerende følelse man sidder med, når man spiller, det er den der afgør, hvor mange af sine ressourcer man kan trække på. Så hvis ens dominerende følelse er morderisk had eller dyb frustration, så har man måske kun adgang til 20% af de ressourcer man burde trække på.”
”Hvis man derimod spiller med en følelse af forventning eller entusiasme, så er man oppe i et leje, hvor man har fat i 80-90% i stedet for.”
”Derudover er der selvfølgelig også det rent fysiske. Har man energi eller er man ved at falde i søvn? Helt specifikt så bruger jeg meget tid på en øvelse, hvor man får blodet tilbage til den forreste del af hjernen.”
Hvad er tilt?
”Som jeg ser det, så er tilt – udover at man befinder sig langt fra sit A-game- at man spiller mens man har nogle følelser, som ikke gavner en. Det kan være den overordnede definition på det. Så kan man gå helt ned i detaljer og finde ud af om det er alt fra jalousi-tilt, frustrations-tilt til abe-tilt og så videre. Men grundlæggende betyder det, at man spiller på en dominerede følelse, som går imod en.”
”Der kan være mange forskellige årsager til det og meget store forskel på, hvordan folk tackler det.”
Der er vel mere at hente for en pokerspiller hos en mentaltræner end tilfældet er for f.eks. en 100 meter-løber?
”Ja, det er helt sikkert. Alle topatleter har en mentaltræner. Det samme gælder indenfor erhvervsbranchen og i det hele taget generelt for folk, som er afhængige af præstationer – lige bortset fra pokerspillere. Og det er altså mystisk, for de er per definition mere afhængige af det mentale end de førnævnte. Jeg ved ikke hvorfor det forholder sig sådan. Måske er der for meget ego indblandet, måske ved ikke nok om det, eller måske har de bare ikke prøvet, hvor meget det kan hjælpe.”
”Jeg ser en tendens i pokermiløjet til, at folk har det med at ride med på bølger på forskellige planer. Når det går godt, så er det fordi, at man spiller fantastisk. Når det går skidt, så er alt galt og ender med at blive en selvopfyldende profeti.”
”Der hvor der er meget værdi at hente er at have et nøgternt, realistisk blik på, hvor man er. Det er en ting jeg arbejde meget med hos folk, der kommer hos mig. Hvor er det præcist de står i forhold til deres evner? Og selvfølgelig også i forhold til bankroll. En af mine nuværende klienter havde en tendens til at se på sine evner lavere end de egentlig berettigede til. De gange han testede sig selv på højere niveau, så gik det rent faktisk rigtig godt og rent teoretisk var han en af de stærkeste i sin omgangskreds, men bankrollmæssigt gav det ikke mening for ham at bevæge sig alt for lang op på de høje takster.”
”Det har hjulpet meget for ham, at han har opjusteret sil billede af sig selv og er nået til den erkendelse, at han HAR sgu de evner, så det er helt ok at teste sig selv på de højere limits.”
”Omvendt er der rigtig mange, som når de løber godt, overvurderer sig selv. Det er dem, som hurtigt forsvinder ud af pokermiljøet eller sidder og spiller ½ på et lokalt kasino. Derfor er det en utrolig vigtig ting at være super realistisk om sine egne evner og om, hvor man er henne netop nu. Men det tror jeg der er mange som har svært ved.”